Search Inside Yourself (SIY): Achtsamkeit für Führungskräfte

Search Inside Yourself (SIY) ist ein zweitägiger Achtsamkeit-basierter Workshop für Führungskräfte und MitarbeiterInnen. Entstanden ist das Training bei Google in Zusammenarbeit mit renommierten Wissenschaftlern, basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.

Ziel des SIY-Trainings ist es, Emotionale Intelligenz, Höchstleistung und Resilienz zu verbessern – Fähigkeiten, die dazu beitragen, langfristig Erfolg zu haben sowie Wohlbefinden und Glück zu empfinden. Weitere Kompetenzen für eine starke und inspirierende Führungspersönlichkeit sind Selbstwahrnehmung, Empathie und Kommunikation, die während des Trainings gestärkt werden.
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BGM-Netzwerk hilft bei Auftragsvergabe

Mehr und mehr Arbeitgeber machen sich zum Thema „psychische Gefährdungen am Arbeitsplatz“ Gedanken. Die Balance Consulting kennt „Lösungen aus der Praxis“ stelle ich Ihnen Ansätze vor, die von anderen Arbeitgebern…

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So vermeiden Sie das größte Haftungsrisiko bei der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen

Die Gefährdungsbeurteilung (PGB Audit) hilft Stress zu vermeiden. Der Gesetzgeber verlangt ausdrücklich von jedem Arbeitgeber, der mindestens einen Arbeitnehmer sozialversicherungsrechtlich beschäftigt, eine Gefährdungsbeurteilung hinsichtlich psychischer Belastungen. Mittlerweile gibt es zahllose…

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Tipps für gesunde Snacks auf Geschäftsreisen

Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung…

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Warum Weltkonzern seinen Managern und Mitarbeitern das Meditieren lehrt

Tausende Angestellte des Weltkonzerns SAP meditieren im Büro. Das mindert den Stress und fördert die Kreativität. Achtsamkeit im Job als stille Revolution.

Eigentlich ist SAP ein nüchterner Konzern. Einer, dem es immer um Zahlen geht.

Ein Konzern macht Om.

Achtsamkeit ist seit geraumer Zeit das Zauberwort für alle Sinn- und Selbstsucher – dem Moment und sich selbst mehr Aufmerksamkeit schenken, klare Gedanken fassen, das Karussell im Kopf stoppen … nur: Was bitte hat ein Milliardenkonzern wie SAP damit zu tun, ein Schwergewicht im Dax?

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Die Lange Yoga Nacht kommt …

... am Samstag, 4. November 2017 in Augsburg-City. Mit Kursen von Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen bis Therapeutic Touch, Business Meditation, und vielem mehr … Hier…

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Bergwandern und Coaching (Folge 2)

Bildquelle: http://www.alpenverein.de/chameleon/public/652e2383-49b7-f8eb-e3c3-342339a9b8d8/Blick-zur-Huette-von-obenDAV-Thilo-Brunner_23697.jpg Bildcredit: Nürnberger Hütte, Copyright DAV/Thilo Brunner
Bildcredit: Nürnberger Hütte, Copyright DAV/Thilo Brunner

Hoch über allem – das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen.
Wanderungen in den Bayerischen Alpen, mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen werden dich dem Himmel etwas näher bringen.

Vor dem Losgehen laden wir uns mit Pranayama auf und wärmen uns fürs Bergwandern auf.  Während des Gehens bieten sich Gehmeditationen und Schweigeeinheiten an um in den Kontakt mit der Schönheit der Natur und mit sich selbst zu kommen. Eine Yogastunde pro Tag und Satsang mit Meditation und Mantra-Singen runden das Programm ab.

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